Ik ben een fan van de website van BLOW (’n Beetje Leuk Ouder Worden). Wies Verbeek heeft een hoop goede inzichten en ideeën en nuttige tips om gezond ouder te worden – we delen die passie dus! Wies heeft onlangs een DNA-test laten uitvoeren en door mij laten beoordelen, compleet met lifestyle-adviezen voor haarzelf. Ze deelt haar bevindingen in een filmpje dat je kunt bekijken met een klik op onderstaande knop.
Niet alleen vertelt een DNA-onderzoek iets over hoe je er qua gezondheid voorstaat, het laat je ook zien hoe je daar invloed op kunt uitoefenen. De uitslagen van DNA-testen leiden vrijwel allemaal naar leefstijladviezen en adviezen voor voeding en supplementen. Hoe fijn is het om een idee te krijgen van welke van alle mogelijke leefstijladviezen en alle beschikbare supplementen nu precies op jou van toepassing zijn?
Hier lees je er meer over. Maar je kunt ook meteen een afspraak maken, als je dat wilt.
Meer blogberichten:
Huidveroudering door oestrogeentekort: niets aan te doen?
Op uitnodiging van de NVCG, de Nederlandse Vereniging voor Cosmetische Geneeskunde, heb ik in het decembernummer van Cg Magazine een artikel gepubliceerd over de effecten
In gesprek met Harper’s Bazaar
Behalve in mijn eigen kliniek werk ik nog steeds met evenveel plezier eens per week bij Bey by Bergman Clinics. In die rol ging Harper’s
Inflammation
Inflammation, ofwel ontsteking: we kunnen ons er allemaal wel iets bij voorstellen. Een dikke rode pukkel, je bijholtes die vol zitten, een rode teen met
Lekker in de zon! Of toch niet?
Hoe fijn is het wanneer de zon schijnt! Niet alleen word ik daar blij van, maar eigenlijk kijkt iedereen een stuk vrolijker. Mensen komen uit
De voorjaarsschoonmaak
Wat ik me herinner uit mijn jeugd is dat mijn moeder altijd de kriebels kreeg zodra er een eerste lentezonnetje door de ramen naar binnen
Osteoporose: niet alleen voor oude dames
Helemaal geen sexy onderwerp, osteoporose, maar toch wel belangrijk om eens bij stil te staan. Het lijkt iets wat ver van je af staat wanneer
