Ik ben een fan van de website van BLOW (’n Beetje Leuk Ouder Worden). Wies Verbeek heeft een hoop goede inzichten en ideeën en nuttige tips om gezond ouder te worden – we delen die passie dus! Wies heeft onlangs een DNA-test laten uitvoeren en door mij laten beoordelen, compleet met lifestyle-adviezen voor haarzelf. Ze deelt haar bevindingen in een filmpje dat je kunt bekijken met een klik op onderstaande knop.
Niet alleen vertelt een DNA-onderzoek iets over hoe je er qua gezondheid voorstaat, het laat je ook zien hoe je daar invloed op kunt uitoefenen. De uitslagen van DNA-testen leiden vrijwel allemaal naar leefstijladviezen en adviezen voor voeding en supplementen. Hoe fijn is het om een idee te krijgen van welke van alle mogelijke leefstijladviezen en alle beschikbare supplementen nu precies op jou van toepassing zijn?
Hier lees je er meer over. Maar je kunt ook meteen een afspraak maken, als je dat wilt.
Meer blogberichten:
Blauw licht: wat is het, en wat doet het met jou en je huid?
Je hoort en leest het steeds vaker: zonnebrandcrèmes die bescherming bieden tegen “blauw licht”. Maar wat is dat precies? En is het echt nodig om
UV-A: goed voor huidschade (ook op de zonnebank!)
Vakantie? Heerlijk – maar oei, die armen en benen hebben al maanden geen buitenlicht gezien… Gevalletje melkflessen aan het zwembad, en dan is de verleiding
Mijn drie beste tips tegen huidveroudering in de zomer
Zodra de zon zich weer wat vaker laat zien, krijg ik meteen zin in luchtige jurkjes, blote armen en buiten eten tot het donker wordt.
Veranderingen rond de mond: een Positive Aging-benadering
Ik krijg regelmatig vragen over verbetering van het gebied rond de mond. In dit blog leg ik uit welke veranderingen daar optreden naarmate de jaren
Waarom ik fan ben van Colorescience
Wat is Colorescience? Colorescience is een hoogwaardige cosmetische productlijn die huidverzorging en zonbescherming combineert. Colorescience werkt samen met dermatologen en huidexperts om effectieve en veilige
Cafeïne: vriend of vijand voor je huid?
Voor veel mensen begint de dag pas echt na een kop koffie. Die heerlijke geur, die eerste slok, die oppepper – cafeïne is niet weg
