Blog

Endymed of Profhilo? Of allebei?

Als je op zoek bent naar een wat intensievere vorm van huidverbetering die verder gaat dan je dagelijkse crèmes, kan een bezoek aan de website van een cosmetisch arts nog wel eens meer vraagtekens dan

Lees verder »

Botoxlippen bestaan niet

Je hoort ze te pas en te onpas, kreten als ‘ze ziet er toch niet meer uit, met die botoxlippen?’, ‘ze heeft nu van die prachtige botoxlippen’, ‘ik wil wel wat aan mijn gezicht laten

Lees verder »

Intermittent fasting

Intermittent fasting (vrij vertaald: vasten met onderbrekingen) is een manier om je ideale gewicht te bereiken en op peil te houden, met bovendien een groot aantal gezondheidsvoordelen. Zelf ben ik het vooral vanwege de gezondheidsvoordelen

Lees verder »

9 tips om beter te slapen

Slaap is een ondergeschoven kindje in ons drukke bestaan. Twee derde van de volwassenen in de westerse wereld komt niet aan de aanbevolen 7 tot 8 uur slaap per nacht. Niet alleen heeft dat niet

Lees verder »

Voorjaarsschoonmaak

Wat ik me herinner uit mijn jeugd is dat mijn moeder altijd de kriebels kreeg zodra er een eerste lentezonnetje door de ramen naar binnen scheen: er moest gepoetst worden, gordijnen gewassen, ramen gelapt en

Lees verder »