Blog

Laaggradige ontstekingen

Inflammation

Inflammation, ofwel ontsteking: we kunnen ons er allemaal wel iets bij voorstellen. Een dikke rode pukkel, je bijholtes die vol zitten, een rode teen met een ingegroeide nagel… en zo zijn er nog wel wat

Lees verder »

Lekker in de zon! Of toch niet?

Hoe fijn is het wanneer de zon schijnt!  Niet alleen word ik daar blij van, maar eigenlijk kijkt iedereen een stuk vrolijker. Mensen komen uit hun huizen, bevolken de straten, parken en terrassen. Wat me

Lees verder »

De voorjaarsschoonmaak

Wat ik me herinner uit mijn jeugd is dat mijn moeder altijd de kriebels kreeg zodra er een eerste lentezonnetje door de ramen naar binnen scheen: er moest gepoetst worden, gordijnen gewassen, ramen gelapt en

Lees verder »

DNA-onderzoek: wat heb jij eraan? (deel 1)

DNA-onderzoek kan laten zien welke van de veel voorkomende genenvariaties bij iemand aanwezig zijn, waardoor in een vroegtijdig stadium ontdekt kan worden wat voor risico je loopt op bepaalde symptomen of ziektes.Er is wetenschappelijk aangetoond

Lees verder »

Matchathee: ook iets voor jou?

Mijn favoriete drank in de middag is matchathee, een groene thee in poedervorm, rijk aan antioxidanten. Het boost je metabolisme, verbetert je concentratie en verhoogt je weerstand. Er worden zelfs cholesterol- en bloedsuikerverlagende eigenschappen aan

Lees verder »

Intermittent fasting

Intermittent fasting (vrij vertaald: vasten met onderbrekingen) is een manier om je ideale gewicht te bereiken en op peil te houden, met bovendien een groot aantal gezondheidsvoordelen. Zelf ben ik het vooral vanwege de gezondheidsvoordelen

Lees verder »

Meer volume in je gezicht

In deze video praat Fab40’s Anouska Wink met Jeannette Hessels over hoe je meer volume in je gezicht kunt krijgen door toepassing van Profhilo-fillers, een bijzondere skinbooster op basis van hyaluronzuur. Klik hier om de

Lees verder »